Hay momentos en la vida en los que es mejor dar un paso al costado. Y eso fue exactamente lo que hizo Mariana Derderián la semana pasada cuando decidió no participar en el programa «Podemos Hablar». 

La razón: la forma en que se promocionó su entrevista, algo que la actriz consideró «sensacionalista» y fuera de lugar.

Pero lejos de quedarse en el silencio, Mariana usó sus redes sociales para compartir una reflexión sobre lo que realmente importa: la paz mental.

“NO HAY NADIE NI NADA QUE VALGA LA PAZ MENTAL”

En un video publicado en Instagram, Mariana habló desde el corazón sobre la importancia de cuidar la salud mental y de aprender a reaccionar ante lo que la vida nos pone en el camino. 

“Estaba pensando que dado que lo único que podemos hacer los seres humanos, y lo único que está en nuestro control finalmente, es la decisión de cómo reaccionar a la vida, a las adversidades, a todo lo que nos pasa, y es de lo único que somos dueños”, comenzó diciendo.

Sus palabras no fueron solo una declaración, sino también un recordatorio: «No hay nada ni nadie que valga tu paz mental. Porque en el fondo, estar sanos mentalmente es lo que nos permite elegir cómo vamos a vivir cada situación en la que la vida nos va a poner».

Con una serenidad que solo la experiencia puede dar, la actriz dejó claro que aprender a priorizar la tranquilidad emocional es un acto de amor propio. «Nosotros, como no controlamos nada y lo único cierto es que todo es incierto, la única vez que llevamos las riendas de nuestras vidas es en el ‘cómo voy a vivir esto’”.

UN MENSAJE QUE TOCÓ CORAZONES

Las palabras de Mariana resonaron fuerte entre sus seguidores, quienes no tardaron en demostrar su apoyo. 

Y es que, en un mundo donde la presión por responder a las expectativas ajenas es constante, su mensaje llegó como un respiro. Un recordatorio de que, pase lo que pase, la paz mental es algo que vale la pena proteger.

Mariana, con su sinceridad y valentía, dejó una lección clara: hay momentos en los que es mejor soltar, priorizarse y recordar que lo más importante es estar bien con uno mismo. #SARAH